{"id":45,"date":"2016-06-29T23:09:06","date_gmt":"2016-06-29T22:09:06","guid":{"rendered":"http:\/\/xabi-massages.fr\/?page_id=45"},"modified":"2025-12-18T18:31:20","modified_gmt":"2025-12-18T17:31:20","slug":"les-massages","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/les-massages\/","title":{"rendered":"LES MASSAGES"},"content":{"rendered":"\n

Mes massages ont tous leurs particularit\u00e9s : <\/p>\n\n\n\n

\"12_Fotor\"<\/h2>\n\n\n\n

Le massage D\u00c9TRICOTAGE<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

De quoi s’agit-il ?
<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Je vous propose le massage qui sera parfaitement adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins car il est personnalisable, au niveau du temps, des zones \u00e0 traiter et de la pression souhait\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Inspir\u00e9 d’un protocole qui me permet de travailler en sym\u00e9trie et de fa\u00e7on compl\u00e8te, il est \u00e9galement guid\u00e9 par mes intuitions et ressentis. <\/p>\n\n\n\n

Il m\u00eale des mouvements d\u2019effleurages apaisants, des gestes plus appuy\u00e9s et rythm\u00e9s, plus en profondeur dans les muscles pour d\u00e9nouer les tensions, des gestes pr\u00e9cis de d\u00e9m\u00ealages sur certaines zones et des mouvements de p\u00e9trissages particuli\u00e8rement relaxants.<\/p>\n\n\n\n

Il ravira toutes personnes recherchant une vraie lib\u00e9ration des zones de tensions pour un rel\u00e2chement optimal du corps, mais aussi les sportifs pour une r\u00e9elle d\u00e9contraction musculaire et et lib\u00e9ration des tensions nerveuses.<\/p>\n\n\n\n

Un rel\u00e2chement optimal !<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

D\u2019o\u00f9 vient ce massage ?
<\/strong><\/em>J’ai d\u00e9velopp\u00e9 ce massage a partir d’un protocole de massage Californien-su\u00e9dois enseign\u00e9 par l’\u00e9cole AZENDAY. Massage qui me correspondait bien par la richesse et la pr\u00e9cision de ses mouvements permettant un massage complet du corps.<\/p>\n\n\n\n

Au fil de ma pratique j’ai pu le faire \u00e9voluer et me le personnaliser. J’ai introduit \u00e0 ce protocole des mouvements intuitifs bas\u00e9s sur des ressentis sur l’instant, suivant les tensions pr\u00e9sentes et l’\u00e9change d’\u00e9nergies avec la personne mass\u00e9e…<\/p>\n\n\n\n

Il s’agit de MON MASSAGE, celui avec lequel je peux vraiment exprimer qui je suis…<\/p>\n\n\n\n

Comment se d\u00e9roule la s\u00e9ance ?<\/strong><\/em>
Le massage se pratique sur table de massage, avec une huile de massage convenant parfaitement \u00e0 la d\u00e9tente musculaire. Le receveur est en maillot de bain ou sous-v\u00eatements. Un par\u00e9o ou plaid recouvre en permanence les parties du corps non-mass\u00e9es (pour pr\u00e9server l’intimit\u00e9 du receveur et lui \u00e9viter d\u2019avoir froid).<\/p>\n\n\n\n

Le protocole, s\u2019il est fait dans son int\u00e9gralit\u00e9, est un massage complet du corps : le dos, le haut du fessier, les jambes, les pieds, le ventre, les bras, les mains les cervicales, le visage et le cr\u00e2ne. <\/p>\n\n\n\n

En pr\u00e9ambule nous \u00e9changeons afin de d\u00e9finir les zones \u00e0 traiter mes aussi les probl\u00e9matiques \u00e9ventuelles telles que les allergies, sensibilit\u00e9s, zones de tensions, souhaits de pressions \u00e0 exercer…<\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Le massage AYURV\u00c9<\/strong>DIQUE<\/h2>\n\n\n\n

Il s\u2019agit ici d\u2019un massage d\u00e9tente, enveloppant, tout en effleurages et mouvements amples, et connu pour favoriser la circulation \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>\n\n\n\n

D\u2019o\u00f9 vient ce massage ?<\/strong><\/em>
Le protocole de massage Ayurv\u00e9dique est originaire de l\u2019Inde du Sud. Il correspond \u00e0 un massage \u00e0 l\u2019huile chaude, sur tout le corps. Il peut \u00eatre pratiqu\u00e9 de fa\u00e7on plus ou moins appuy\u00e9e. Il va rester un massage plus l\u00e9ger que le pr\u00e9c\u00e9dent. <\/p>\n\n\n\n

Comment se d\u00e9roule la s\u00e9ance ?<\/strong><\/em>
Le massage se pratique sur table. La personne mass\u00e9e est en maillot de bain ou sous-v\u00eatements (avec ou sans le haut selon son choix).<\/p>\n\n\n\n

Un par\u00e9o ou plaid recouvre en permanence les parties du corps non-mass\u00e9es (pour pr\u00e9server la pudeur du receveur et lui \u00e9viter d\u2019avoir froid).  Le massage ayurv\u00e9dique est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.<\/p>\n\n\n\n

Les parties du corps sont mass\u00e9es s\u00e9par\u00e9ment mais des mouvements de r\u00e9unifications du corps permettent de finaliser le massage avec douceur, pour une r\u00e9elle sensation de d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les techniques utilis\u00e9es ?<\/strong><\/em>
Lors de ce massage vous recevrez beaucoup d\u2019effleurages ainsi que des essorages, des p\u00e9trissages, des mobilisations articulaires et des \u00e9tirements doux.<\/p>\n\n\n\n

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\"19_Fotor\" La R\u00c9FLEXOLOGIE PLANTAIRE THA\u00cf<\/strong>
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Attention, il ne s\u2019agit pas de la r\u00e9flexologie plantaire de la m\u00e9decine chinoise correspondant \u00e0 une s\u00e9ance de soin que vous trouvez en vous rendant chez un r\u00e9flexologue plantaire. Ici nous parlons bien d\u2019un massage relaxant, de d\u00e9tente, de bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

D\u2019o\u00f9 vient ce massage ?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Comme son nom l\u2019indique ce massage tire ses origines de Tha\u00eflande. Le protocole que je vous propose vient<\/strong> totalement de la plus prestigieuse \u00e9cole de Tha\u00eflande<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

D\u2019une dur\u00e9e de 50 minutes environ, la R\u00e9flexologie Plantaire Tha\u00efe offre un massage minutieux et complet des pieds et mollets. Il permet un vrai moment de d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n

Comment imaginer qu’en massant seulement les pieds, tout le corps en ressente les bienfaits ? Et pourtant… Alors effectivement durant ce massage le professionnel agit sur les zones r\u00e9flexes mises en lumi\u00e8re par les chinois mais les man\u0153uvre effectu\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 mises en place par les tha\u00eflandais.<\/p>\n\n\n\n

Les techniques que vous recevrez : <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Pressions gliss\u00e9es avec les pouces, effleurages avec les paumes de mains, grattages avec les phalanges, pressions sur les zones r\u00e9flexes,  les points \u00e9nerg\u00e9tiques avec le pouce puis un b\u00e2tonnet en bois, \u00e9tirements et mobilisations des orteils et des chevilles, percussions redynamisantes.<\/p>\n\n\n\n

Si vous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un massage de d\u00e9tente totale sans avoir besoin de vous d\u00e9v\u00eatir<\/strong>, ce massage correspond parfaitement \u00e0 ce qu\u2019il vous faut !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Le massage MINCEUR et DRAINANT<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Plus commun\u00e9ment appel\u00e9 \u00a8PALPER – ROULER\u00a8, ce massage favorise le drainage, aide \u00e0 la diminution des amas adipeux, capitons et de la fameuse peau d’orange.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les techniques utilis\u00e9es ?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Cette technique MANUELLE<\/strong> m\u00eale des p\u00e9trissages assez puissants et le fameux Palper Rouler qui consiste \u00e0 pincer grossi\u00e8rement la peau pour la faire rouler entre les doigts. Le massage Minceur est effectu\u00e9e au niveau de certaines parties sp\u00e9cifiques comme l’int\u00e9rieur  et ext\u00e9rieur des cuisses, les fesses, le ventre, les hanches et le haut des bras.<\/p>\n\n\n\n

Que se passe t’il concr\u00e8tement?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ces mouvements permettent de dissocier l\u2019hypoderme<\/strong>, la couche la plus profonde de notre peau constitu\u00e9e de cellules graisseuses, et le fascia<\/strong>, la membrane qui enveloppe chacun de nos organes.<\/p>\n\n\n\n

Les couches profondes de la peau (l\u2019hypoderme donc) contiennent des cellules de graisse, les adipocytes. Une partie de cette graisse est normalement drain\u00e9e par notre r\u00e9seau sanguin et lymphatique qui \u00e9liminent d\u00e9chets et toxines. Lorsque le corps cumule cette graisse il se forme alors des amas graisseux qui compriment ces r\u00e9seaux sanguins et lymphatiques et les emp\u00eache de jouer leur r\u00f4le d’\u00e9limination des d\u00e9chets et toxines. C’est l\u00e0 qu’entre en jeu le massage Minceur; en effet, si l’on casse ces amas graisseux par les p\u00e9trissages et le palper-rouler on permet de d\u00e9gager les r\u00e9seaux sanguins et lymphatiques qui vont \u00e0 nouveau jouer leur r\u00f4le de drainant. <\/p>\n\n\n\n

Les techniques utilis\u00e9es permettent ainsi de favoriser l’oxyg\u00e9nation des tissus et de r\u00e9duire la r\u00e9tention d’eau et d’oed\u00e8mes. <\/p>\n\n\n\n

Attention! <\/strong>Il est primordial de bien s’hydrater<\/strong>, et m\u00eame conseill\u00e9 de consommer des boissons drainantes ( il existe des m\u00e9langes de plantes parfaitement adapt\u00e9es \u00e0 cela) pour permettre au corps d’\u00e9liminer toutes les toxines… <\/p>\n\n\n\n

Comment s’engage t’on sur un protocole?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le Massage Minceur est propos\u00e9 sous forme de protocoles de 6 ou 10 s\u00e9ances de 1 heure, \u00e0 raison de 2 s\u00e9ances par semaine. Ceci pour permettre au corps de se reposer et \u00e9vacuer les toxines. Nous pouvons \u00e9galement adapter les protocoles aux disponibilit\u00e9s des personnes et \u00e9galement augmenter le nombre de s\u00e9ances. <\/p>\n\n\n\n

Quels r\u00e9sultats? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nous observons des r\u00e9sultats assez rapidement, d\u00e8s apr\u00e8s 4 s\u00e9ances!<\/strong> On peut constater une peau plus lisse <\/strong>et raffermie, plus tonique, une diminution <\/strong>de l’aspect peau d’orange<\/strong>. Plus tard apr\u00e8s les s\u00e9ances suivantes nous constatons une r\u00e9elle perte en centim\u00e8tres de tour de taille et de cuisses.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est \u00e9vident que ces r\u00e9sultats n\u00e9cessitent en parall\u00e8le de faire un effort sur son alimentation et hygi\u00e8ne de vie, et de pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re. <\/p>\n\n\n\n

Associ\u00e9 \u00e0 une bonne hygi\u00e8ne de vie, il aide vraiment \u00e0 remodeler sa silhouette. Votre r\u00e9el alli\u00e9 minceur !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\"25_Fotor\"    Le massage ASSIS <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

(Sp\u00e9cial Entreprises, CE, Salons, Ev\u00e8nements…)
<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Appel\u00e9 \u00e9galement \u00ab\u00a0Amma Assis<\/strong>\u00ab\u00a0, il est id\u00e9al si vous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un r\u00e9el moment de d\u00e9tente, sans contrainte de temps, sans avoir \u00e0 vous d\u00e9v\u00eatir, et pouvoir repartir du bon pied vaquer \u00e0 vos occupation!<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont ses origines ?<\/strong><\/em>
Le massage assis est inspir\u00e9 des techniques japonaises. Il est tr\u00e8s utilis\u00e9 aux Etats-Unis pour les massages en entreprises<\/strong>, et commence \u00e0 trouver sa place en Europe. Son protocole de 15 \u00e0 20 minutes permet de pouvoir en appr\u00e9cier les bienfaits sans grandes  contraintes, notamment lors des temps de repos en entreprises.<\/p>\n\n\n\n

Comment se d\u00e9roule la s\u00e9ance ?<\/strong><\/em>
La personne mass\u00e9e garde ses v\u00eatements et s’assoit sur une chaise de massage ergonomique fournie par le masseur. Aucune huile ni cr\u00e8me n\u2019est utilis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Le masseur travaille les zones accessibles, qui correspondent d’ailleurs aux grandes zones habituelles de tensions : le dos, les \u00e9paules, la nuque, le cr\u00e2ne, les bras, les mains.<\/p>\n\n\n\n

Pour ce massage le masseur effectue des man\u0153uvres efficaces afin de d\u00e9tendre rapidement la personne, avec des pressions, des p\u00e9trissages sur les zones de tensions et zones \u00e9nerg\u00e9tiques strat\u00e9giques. Ces pressions se font avec la paume des mains, les pouces ou encore les avant-bras. Ces gestes sont accompagn\u00e9s d\u2019\u00e9tirements et mobilisations.<\/p>\n\n\n\n

Quels sont les bienfaits du massage assis ?
<\/strong><\/em>Il permet sur un temps court et un budget minimal de d\u00e9nouer les principales tensions communes \u00e0 la plupart des personnes. Le soulagement et la d\u00e9tente sont imm\u00e9diats et durables.<\/p>\n\n\n\n

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Mes massages ont tous leurs particularit\u00e9s : Le massage D\u00c9TRICOTAGE De quoi s’agit-il ? Je vous propose le massage qui sera parfaitement adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins car il est personnalisable, au niveau du temps, des zones \u00e0 traiter et de la pression souhait\u00e9e. Inspir\u00e9 d’un protocole qui me permet de travailler en sym\u00e9trie et de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-45","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":515,"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45\/revisions\/515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xabi-massages.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}